有学员说，考驾照时让他有种多年前高考时的紧张感觉。有不少练车的学员对驾考都是存在这种紧张的心理，有的对平时练车都会存在一种烦躁和恐惧的心理。究其缘由，一般都是对汽车不敏感（不太喜欢）、对教练的严厉心存畏惧（害怕教练）、担心考试太难考不过等是主因。

在驾考界有这么一句话很中听“三分考技术，七分考心理”，对驾考感到紧张的学员，除了学好技术的同时，提升自身心理素质同样重要。

悲剧！一男子学车命丧科二考场，才38岁！

2017年7月17日下午1点30分左右，宜宾市南溪区考场一名驾校学员在参加科目二的考试时，疑是紧张过度,突发性猝死。考场内的工作人员在发现男子倒地后，一直在旁边默默为其撑伞守候。据知情人士称:死者是名男性，年龄大约在38岁左右。

事发后，警察对现场进行初步调查，具体死亡原因正在进一步调查中！

商洛小伙科目三刚考过猝死 安全员称其考试很紧张

2016年11月4日，一则“商州区一学员科目三考试过关后，举起双手兴奋地说‘我过关了’，便倒地而亡”的消息引人关注。很快，这一消息便刷爆朋友圈。11月4日，华商报记者从多个渠道证实此事，该学员在考试过程中十分紧张，考过后晕倒在地，有参加驾考的医生、护士学员急忙施救，但最终不幸身亡。

那么如何克服驾照考试紧张呢？以下是小编为大家总结出的几点建议，希望对您在驾照考试时有所帮助。

1、考的都是平时练的，不用害怕

考试项目就是平时练习的项目，等于就是开卷考试，因此不比害怕。平时怎么练的，考试时就怎么考。

2、教练的认可

既然教练准许你预约考试，说明你的驾驶技术是过关的，顺利通过考试是没多大问题的。

3、心态要好

其实，练到最后，技术都是掌握的差不多的了，考试考的就是心态了。心态好，通过率更高。

4、两次考试机会，双重保险

考试总共有两次机会，考一补一。第一次考试不过还能再考一次，所以不必太担心。

5、进行积极的自我暗示

考前通过积极的心理暗示来缓解紧张情绪。多回忆过去练习中成功的体验，要相信自己的实力。即便考试不过关也没什么，大不了再交钱补考。

就科目二和科目三而言

对付紧张的办法其实也很简单，那就是停下来，脑子过一遍训练时的情景。这里的“停下来”，是指在两个考试项目之间，千万不要在某个考试项目进行时停顿。比如倒车入库结束后，下一个考试项目是侧方位停车，若学员这时感觉有些紧张，不要紧，在到达侧方位停车的指示牌前停下车，仔细回味一下训练时的要领和需要注意的事项，平稳一下心情和情绪，觉得没什么问题了再起步，进入侧方位停车项目。

当然，预防紧张的最好办法就是“给自己留出空间”，比如在准备倒车入库时，可以尽可能地往前开一下，让车头与前线对齐，这样就能留出四分之一的空间，防止自己在倒车时没有了及时调整的余地。

至于科目三

第一个需要注意的易失分项目是转向灯。进入路口前，提前三秒打开转向灯，进入路口就可以把转向灯关了，这样做可以保证不会在转向灯上丢分。另外，当电脑提醒变道时，应该向相邻的车道变更车道，这时切记打开转向灯3秒后再变道，变道后心里默数5个数，然后立刻关掉。

第二个易失分项目是起步。起步不能抖，要想克服这一障碍就需要考试前试车，踩踩离合器，感受一下抬多高能够达到半联动的效果。

第三个需要注意的是方向，即行车过程中不可左右摇晃，要控制好方向盘，不然车顶的平衡仪感知到，会以“方向控制差”致学员不及格。

最后一个需要注意的是百米加减挡，主要是换挡时方向不要晃，要平稳加减档。其克服办法就是在考试前一二三四五、五四三二一地连续挂挡练习几遍。

关注驾校中国，提高自己的学车技巧！非常荣幸您能阅读本文~小编不胜荣幸，您的耐心阅读，即使没有赞，也是对小编给予莫大的鼓励！感谢之至~

本站部分文章和图片来自于网络，如有侵权，请告知，我们将配合删除，反馈邮箱：34200611@qq.com。欢迎转载，请注明出处！